1-qism
SPF va PA birga oʻqiladi
SPF kuyishga sabab boʻladigan UVB nurlaridan himoyani koʻrsatadi. Plyus belgilari bilan beriladigan PA esa qarish va pigmentatsiya bilan bogʻliq UVA nurlaridan himoyani koʻrsatadi. Kundalik vositada ikkala belgi ham boʻlishi kerak: yolgʻiz SPF hikoyaning yarmini aytadi.
- SPF 50+ — Yaponiyada bosiladigan eng yuqori qiymat, undan kattasi yozilmaydi.
- PA+ dan PA++++ gacha — UVA himoyasining ortib borishi.
- Shahar uchun SPF 30 PA+++ maʼqul minimum, uzoq vaqt tashqarida boʻlsangiz SPF 50+ PA++++.
2-qism
Nega teksturalar boshqacha
Yapon SPF vositalari tez uchib ketadigan yengil spirt va silikon asoslariga tayanadi va quruq, deyarli pudra kabi yakun qoldiradi. Shu sababli ular pardoz ostida yaxshi yotadi va ogʻir mineral formulalarga xos oq izni kamdan-kam qoldiradi. Buning evaziga juda quruq teriga quritadigandek tuyulishi mumkin, shuning uchun ular namlantiruvchi ustidan surtiladi.
- Sut va essensiya: yengil, tez shimiladi, pardoz ostida eng qulay.
- Gel va suvsimon: salqinlatadi, nam ob-havo va tana uchun.
- Krem: toʻyingan, quruq teri va qish uchun.
3-qism
Qancha surtish va qachon yangilash kerak
Shishadagi qiymat koʻpchilik hech qachon surtmaydigan qalinlikda oʻlchanadi. Yuz uchun amaliy meʼyor — taxminan bir yarim barmoq boʻgʻimi yoki yirik tanga hajmi, uni yupqa yoyib emas, tekis taqsimlab surtish kerak. Qayta surtish yorliqdagi raqamdan muhimroq.
- Yuz: taxminan 0,8 g — yirik tanga hajmi, ikki yupqa qatlamda.
- Tashqarida har ikki-uch soatda, shuningdek suzish va koʻp terlashdan keyin yangilang.
- Pardoz ustidan stik, kushon yoki SPF li pudra ishlating, bosqichni tashlab yubormang.
4-qism
Suvga chidamlilik va kundalik foydalanish
Koʻpgina yapon vositalari yomgʻirli yoʻl yoki nam kunga chidaydi, ammo suvga chidamlilik abadiylik degani emas. Suzish uchun moʻljallangan vositalar ham sochiqdan keyin yangilanadi. Oddiy kunlarda esa muhimrogʻi — yakun sizga mos keladimi, chunki yoqmagan vositani baribir ishlatmaysiz.
- Suvga chidamli suv oʻtkazmaydigan degani emas: sochiq sezilarli qismini olib ketadi.
- Baʼzi formulalar toʻliq yuvilishi uchun gidrofil moyni talab qiladi.
- Mat, yaltiroq yoki rangli — yakunni foydalanish tarzingizga moslang.
5-qism
Keng tarqalgan xatolar
SPF bilan bogʻliq muvaffaqiyatsizliklarning koʻpi surtish xatolaridir. Kam miqdor, oʻtkazib yuborilgan joylar va qayta surtmaslik formulani tanlashdan koʻra koʻproq zarar keltiradi. Uy ichida ham istisno yoʻq: UVA oyna orqali oʻtadi, shuning uchun Yaponiyada SPF ob-havodan qatʼi nazar har kuni surtiladi.
- Quloq, boʻyin, soch chegarasi va qoʻl ustini unutmang.
- SPF parvarishdan keyin, pardozdan oldin surtiladi va kremga aralashtirilmaydi.
- Bulutli kunlarda ham UVA yoʻqolmaydi — odat ob-havo maʼlumotiga bogʻliq boʻlmasin.